飲酒的人，更有可能從事較多運動

一項最近的研究結果顯示，固定飲用酒類的人，會比沒有飲用酒類的人多出10%的機率從事各項運動。

事實上，根據這項結果的發現指出，如果和沒有飲用酒類的人相比較，按照少量、適量以及多量區分三種有飲用酒類的人，這三種有飲用酒類的人運動量，會比沒有飲用酒類的人運動量，每週分別多出6分鐘、10分鐘、20分鐘。

這項最新的研究發現，刊載於九月份/十月份雙月刊的「美國提升健康期刊(American Journal of Health Promotion)」，是由美國邁阿密大學(University of Miami)社會學系(sociology)的教授麥可法蘭奇(Michael French)和伊歐那帕帕維奇(Ioana Popovici)，以及康乃爾大學(Cornell Univeristy)政策分析與管理學系(policy analysis and management)博士班研究生凱瑟琳麥卡蓮(J. Catherine Maclean)的共同研究成果；這項研究主要是要了解酒類飲用量與運動活動量之間的關係。

這項研究所使用的資料，是美國2005年行為風險因素監測系統(2005 Behavioral Risk Factor Surveillance System, BRFSS)的調查報告，是州政府與聯邦政府疾病管制局(Centers for Disease Control and Prevention)共同執行的電話訪談調查，主要是要了解美國成年人口，與慢性病(chronic diseases)、可預防傳染疾病(preventable infectious diseases)和其它疾病，相關的並且可以衡量的行為風險(behavioral risks)。

BRFSS調查報告收集了超過350,000人的大規模資料，而在這份研究當中，研究人員檢視了年齡介於21歲至65歲，共230,856人的資料。主要排除了未成年人，因為他們不到可以購買酒類產品的法定年齡；以及較年長者，因為他們在退休年齡之後，通常會改變酒類飲用的習慣。

這項研究發現的結論是：「固定飲用酒類的人，不但會比沒有飲用酒類的人，更經常從事運動，而且從事的運動量差異程度，會隨著酒類飲用量增加而增加。少量、適量以及多量的各種酒類飲用量，和中等程度以及大量從事運動活動之間，有顯著強烈的關係。」