很慶幸那些人那些事
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討論主題:很慶幸那些人那些事 [ 其它 ]
回討論區列表酒癡
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很慶幸那些人那些事，
我的身體恢復了極健康的狀況。
那些人那些事，
協助了我不碰酒。
不碰酒後的現在，
身高172CM，
體重63kg，
年齡:40多歲，
血壓的狀況保持在120上下，
體能狀況：每天非下雨狀況，下班後可以跑9200公尺以上【200公尺操場的最外圈（230公尺）能跑40圈以上】
前幾天在7000公尺短距離的路跑賽，
很輕鬆的花了30分45秒就跑完，
身體的健康是自己的，
其他都是騙人的。
有了健康，
人生才是彩色的，
這陣子很少上P9了，
以後，
上P9的機會更少，
省了時間，
省了金錢……
但贏得了健康.
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快樂猴
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酒癡
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我有一個問題
戒酒後你的那些酒怎麼辦
收藏~~賣了?
你沒問,
我也幾乎忘了我那些酒的存在囉.......
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酒癡
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老哥〜少喝點ㄚ〜
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入門小酒蟲
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回應帳號:酒癡(yangman61)
為了徹底灌策你的決心
公佈收藏
大家一起乾了他
哈哈!!!!!!!
不過還是了不起
這年紀還能跑9公里
厲害
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谷仔
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武酒不喝
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回應帳號:谷仔(tcchen)
老師 週年慶又快到,
你是說蘆洲LIVE
還是蘆洲尾牙
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武酒不喝
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回應帳號:酒癡(yangman61)
報告武酒,現在酒量很差,不小心隨便50cc就會醉囉.閒暇就是練跑步與踩自由車,打算參加中年組的三鐵............
老師我現在酒也喝很少了
再喝身體會出問題
現在我都改喝茶ㄌ
一有空就喝兩杯茶
喝茶好像比喝酒貴
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卡卡兒
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"小梁"
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回應帳號:酒癡(yangman61)
感謝小梁老哥,沒料到戒酒後,能找回以前慢跑的感覺與體能.........最重要的,健康與自在的心境也回來囉.........
哈 真替你高興 --->健康與自在的心境也回來囉.........
小小建議,老哥您大病初癒,運動也要量力而為,持之以恆即可,
而冰涼的飲料與食品,少碰 ,生活中盡量以溫熱水止渴,
把體內的正氣(可抗外邪之氣)再養回來
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DENNIIS
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酒癡
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酒癡
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回應帳號:武酒不喝(zz007010)
老師我現在酒也喝很少了
再喝身體會出問題
現在我都改喝茶ㄌ
一有空就喝兩杯茶
喝茶好像比喝酒貴
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寄居蟹
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回應帳號:酒癡(yangman61)
恭禧老師:
真的不喝酒的頭腦永遠比別人清醒，精神好百倍，酒嘛~~就剩看賞眼的瓶子（已經不是酒了），健康真的用錢買不到，身體自己的顧乎勇卡要緊~~
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摺耳貓
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