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​喝葡萄酒能幫助減肥嗎?

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根據國際肥胖刊物的一篇文章指出,科學家相信白藜蘆醇有助將體內過多的「白色」脂肪轉換為利於燃燒的「米色」脂肪,並給予實驗老鼠每日12單位的白藜蘆醇。而研究結果顯示,有攝取白藜蘆醇的老鼠,比沒攝取的少增加約40%的重量。 lose-weight_20150706_1.jpg 科學家認為,適量攝取紅葡萄酒中的白藜蘆醇,將有助減肥
這項研究的主持人,美國華盛敦大學Min Du博士說:「水果中的多酚類,包括白藜蘆醇,能增強膳食脂肪的氧化,增加易瘦的基因表現,間接有助於減肥。」

「它們將白色脂肪轉化為易於燃燒的米色脂肪,幫助保持身體平衡,防止肥胖和代謝功能障礙。」他補充,葡萄、藍莓、草莓、覆盆莓、蘋果及紅葡萄酒中都富含白藜蘆醇,適量的攝取將有助於減肥。

然而Min Du博士也表示,在許多葡萄酒中,有益人體的物質已在釀造過程中遭到過濾,而不復存在。
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