趁著難得的好天氣來跑一下半馬｜火力全開討論區

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討論主題:趁著難得的好天氣來跑一下半馬 [ 其它 ]

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酒癡

評價:+117-0

發表時間 2014/10/12 20:02:43

帳號:yangman61

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等級:教授

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台北下了許多天的雨,

想動都不方便動,

今天總算放晴了,

從木柵跑到大稻埕碼頭,

剛好21公里,

雖然,

跑的速度不算快,

但這是欣賞風景最適合的速度.

跑完走到寧夏夜市,

還能吃些美食.

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g723

評價:+135-0

發表時間 2014/10/13 17:41:36

帳號:g723g723

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回應帳號:酒癡(yangman61)

本來假日想每天跑的,但因為感冒,體力明顯下滑. 而這幾天真的只有12日的天氣比較能跑. 昨早晨也跑了5Km, 晚飯前再加碼5Km. 跟前輩真是不能比呀. 前輩這河濱路線還不錯,坐捷運回家嗎?

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酒癡

評價:+117-0

發表時間 2014/10/13 17:53:03

帳號:yangman61

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等級:教授

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回應帳號:g723(g723g723)

以C組(年齡40-49)來說,

這樣的速度,

還不能當真的

昨天跑完,

去寧夏夜市吃個東西,

確實是搭捷運回家的.

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g723

評價:+135-0

發表時間 2014/10/13 18:13:22

帳號:g723g723

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等級:教授

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回應帳號:酒癡(yangman61)

前輩謙虛了

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請勿人蔘攻擊

評價:+29-0

發表時間 2014/10/14 22:28:34

帳號:jackeva

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回應帳號:酒癡(yangman61)

這種速度可以跑傑人杯了

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酒癡

評價:+117-0

發表時間 2014/10/31 00:47:16

帳號:yangman61

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等級:教授

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回應帳號:請勿人蔘攻擊(jackeva)

引言：
這種速度可以跑傑人杯了
這速度,

不當真的,

玩真的,

平地的半馬,

我應該是百分內能搞定的說.

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趁著難得的好天氣來跑一下半馬

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