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每日飲酒量有所謂的上限嗎 ?還是真的只要訓練就好

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討論主題:每日飲酒量有所謂的上限嗎 ?還是真的只要訓練就好 [ 其它 ]

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愛喝又不會喝的小卓

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颱風天,回不了家就上來看看有沒有大大有比較正確的

飲酒觀念可以分享的,小弟怕那天我不再小酌時,

那我的量要控制在那裡(我相信不只是口袋裡)

謝謝願意分享的大大~

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回應共 13 則, 第 1 / 1 頁

牛人郭

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用小杯一次不要倒多或控制量每天最多幾cc也不要隨便破列超量

我以前曾一個人一天喝完一整罐拉風吉原酒[700cc55.7%]

現在.不論幾度都50cc以下

聚會或辦桌等應酬也控制一天100cc以內

輩份比我小的勉強我喝肯定被我修理

而輩份比我高的...呵呵...喝差不多要100cc時就裝醉耍賴就算躺地上也不喝

為了健康.被老灰阿笑笑沒什麼丟臉

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woodlee

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小弟之前也都喝50CC的烈酒(大概是58度左右),

現在越喝越多,所以酒量真的是可以訓練的,

可是想想真的是酒量變好還是你的肝漸漸麻痺了呢??

為了活久一點還是控制一下酒量的好!
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荒神

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推薦: 發表數:367 回應數:8,822 最近登入時間:2026/08/11 14:14:18 IP:114.89.252.*

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酒量可以訓練.

不過訓練後酒精對身體的健康影還是一樣的.

不會因訓練後.過量的酒精身體對的傷害就會降低.

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愛喝又不會喝的小卓

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推薦: 發表數:102 回應數:1,046 最近登入時間:2016/07/27 07:28:25 IP:111.80.24.*

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所以說練酒量˙˙˙不如練控制量,
為了更長遠的品味人生˙˙˙是嗎?

曾聽一位長輩說˙˙˙˙人體的肝,每天將酒轉換掉˙˙到不傷身體是有一定的量的˙˙

有大大曾經聽過類似說法嗎?我愛喝˙˙也要顧身體˙˙
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風城

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怕 傷身就不要喝碰酒

這樣說好了 棺材不是只裝愛喝酒的人

要喝就要動平常要養成運動的習慣

 

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g723

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以前不常喝. 但過節都跟岳父喝個200.cc就醉了.

最近這半年來每天都喝. 結果量越喝越多.

喝到有點怕怕的. 最近很少喝了.

尤其是春夏,最好讓肝休息.

最近問中醫生,醫生建議一天以不超過50cc為主.

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段子

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善泳者溺!

喝死的都是酒量好的,

因為酒精對人體的傷害不會因為酒量好而稍減!

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小蟑螂

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酒量當然是可以訓練的 ,因為身體會習慣及適應我們給他的工作.只要不是極端的增加或減少它的工作量...每個人情況不同.有各型肝炎的人喝50CC可能比肝功能正常的人喝一瓶對身體的害還重.. 
大家都從量下手, 個人覺得喝酒時間及自身狀況也很重要...對我來說.中午喝瓶啤酒.可以讓我昏昏沉沉到隔天中午..可是晚上喝個500CC高粱睌上10點前去睡覺.隔天沒事..另外也不要熬夜喝酒..蠟燭2頭燒.超傷身.其他如不要空腹喝.太累不要喝.生病或受傷不要喝..等..但是愛喝的人..
至於如果是50-100CC左右的品飲方式..只要不是肝有問題的..對身體不會有太大負擔吧...因為品酒的人並不會天天喝.這些高人是要看氣氛看心情而喝..至於小弟這種粗人還是喜歡熱鬧的氣氛.大口喝酒大口吃肉...小弟人生哲學.想要怎麼過.自己選擇.重要的是要對自己負責..開心但有節制的喝吧..哈哈
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閒人一個

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不管什麼酒,只要喝多了都沒好事;
就算是經證實有益血管健康的紅酒也是建議量,一天不超過150 c.c.;
為了身體健康,還是淺飲就好;
飲酒過量,身體必需用多的扺抗力去消化掉酒精;
久而久之,身體的其它部份,會因為扺抗力不足,因而造成許多的病痛產生;
而且就算是每天只喝50 c.c.的烈酒,也建議一星期最少要一至二天,完全不碰酒;
讓肝臟完全的休息一下;對身體都是會有好處的;

多多提倡理性品酒;這才是能真正享用飲酒的樂趣;

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vincent925

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要喝就要動,「動」是運動不是勞動,勞動流出的汗水是皮膚表層,運動30分鐘以後才是內臟裡所排出的,喝到手抖的請趕快去看醫生了。
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適可而止

微醺就好

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段子

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推薦: 發表數:3 回應數:464 最近登入時間:2026/08/28 11:13:12 IP:1.175.7.*

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個人原則:

"心情不好,絕不碰酒"

此乃酒傷身之最!

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愛喝又不會喝的小卓

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推薦: 發表數:102 回應數:1,046 最近登入時間:2016/07/27 07:28:25 IP:111.80.24.*

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看看大大們的品酒哲學˙˙˙
受益良多˙˙˙
確實是留得青山在˙˙˙一直有柴燒啊˙˙˙˙˙
也就是說目前我的愛小酌˙˙˙˙˙˙˙是OK的˙˙˙˙˙只是要記得˙˙
每次每次的品飲˙˙˙要留個時間讓肝休假一下
小心˙˙˙˙肝˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙
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