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飲酒要適量

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討論主題:飲酒要適量 [ 酒款分享 ]

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老七

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推薦: 發表數:20 回應數:826 最近登錄時間:2018/03/16 21:42:44

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各位大大, 新年快樂, 以下文章僅供參考: 十招讓你喝酒千杯不醉 教你十妙招: 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 　　2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量； 　　3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊； 　　4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒； 　 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力； 　　6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟； 　　7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用； 　　8.疲倦時暫時別喝為宜； 　　9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後； 　　10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 解酒誤區: 　 1.濃茶解酒 　　民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮， 血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。 　　2.酒後洗澡 　　喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風, 宜先稍作休息。 解酒招數: 　 1.吃水果 　　如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 　　2.吃饅頭 　　很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖， 有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。
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回應共 11 則， 第 1 / 1 頁

纓

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帳號:betty123

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等級:碩士

推薦: 發表數:0 回應數:32 最近登錄時間:2008/09/22 17:15:49

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感謝大大的妙招,喝酒本來就是適可而只就好ㄡ,祝大家新年快樂o
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小魚

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帳號:fish

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等級:博士

推薦: 發表數:15 回應數:152 最近登錄時間:2026/07/15 08:52:02

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感恩~~~ 讓我有得吃又有收穫.....
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magic

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帳號:MAGICLEE

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等級:高中

推薦: 發表數:3 回應數:6 最近登錄時間:2008/03/09 07:06:38

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感恩啦!讓我增加不少功力! 祝大家新年快樂
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Tim.

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帳號:tim3344

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等級:博士

推薦: 發表數:17 回應數:314 最近登錄時間:2026/05/10 14:26:48

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原來還有這些招~大大不說我都不知~感恩!
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~金酒幼幼班~

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帳號:NASA101314

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等級:教授

推薦: 發表數:212 回應數:2,985 最近登錄時間:2024/10/07 23:23:24

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知道要喝酒時 我都會先吃點肥肥的肉墊底 保護自己 喝到一半時 我會再喝大量的溫糖水 醒醒自己 快喝掛時 我就會問服務生 "廁所"在哪裡 餐會結束時 我都會忘記 我家在哪裡......
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醉翁之意不在酒

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帳號:lusung800

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等級:幼稚園

推薦: 發表數:1 回應數:3 最近登錄時間:2009/09/29 20:41:07

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新年快樂 ~這樣子就知道如何喝才適當了
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阿志

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帳號:hu73430

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等級:博士

推薦: 發表數:13 回應數:254 最近登錄時間:2021/07/11 20:51:01

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感謝老七大大的提供，酒平常我都少量.睡前才喝， 但是有遇到值得慶賀的事，這些方法應該很管用， 謝謝了!!
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wine_fish

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推薦: 發表數:294 回應數:1,673 最近登錄時間:2026/08/12 12:02:24 IP:118.161.69.*

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長知識學習了
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wine_fish

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帳號:wine_fish

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等級:教授

推薦: 發表數:294 回應數:1,673 最近登錄時間:2026/08/12 12:02:24 IP:114.43.14.*

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學習囉!
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帳號:wang9417

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等級:大學

推薦: 發表數:0 回應數:68 最近登錄時間:2013/07/14 02:20:20 IP:182.235.238.*

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推一下
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喝依杯

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等級:博士

推薦: 發表數:0 回應數:364 最近登錄時間:2026/08/09 18:30:15 IP:219.85.244.*

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感謝分享
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