好奇一問,九九重陽酒質(值)
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回討論區列表福林壽宇
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林小弟
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青山
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青山
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回應帳號:青山(0920579463)
沖繩是日本知名的長壽島,島上居民的平均壽命比日本高,而且也是世界上百歲人瑞比例最高的地方之一。
無獨有偶,台灣離島地區──金門、馬祖、澎湖居民的平均餘命也比台灣本島多出1~6歲,其中金門的百歲人瑞比例高居全台之冠,8萬人口中有26人,是台灣的長壽之島。
金門當地的環境及生活型態有何特殊之處,使當地人活得比較久?而百歲長者的養生之道是什麼,他們每天如何過生活?我們展開這一次探訪百歲人瑞之旅,希望從他們身上學習健康長壽的秘訣。
出發前,我們請金門縣衛生局協助約訪當地身體功能良好,還能走動及聊天應對的百歲老人,原以為完全符合這樣條件的老人應該不多,能拜訪2~3人已經很幸運了。
沒想到不過幾天,對方就來電說,安排好10位符合理想條件的百歲阿公阿嬤接受採訪,《康健》編輯部同事聽聞之後驚訝地說,這一趟採訪從「百歲」升級成「千歲」人瑞之旅了!想一想,10位活了超過一世紀的老人站在眼前,令人好奇又期待。
第一眼見到這些百歲長者,心裡不禁疑問,他們真的100歲了嗎?他們行動自如、對話流暢、精神良好,看起來就像八十幾歲的老人。
福林壽宇
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涵竹
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kim823
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