喝烈酒會傷到食道?請教品酒大大!
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Zaki
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隨遇而安
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kuo5201
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Zaki
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LeeYH
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asin
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kuo5201
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半杯就好!
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Zaki
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Zaki
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g723
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回應帳號:asin(a_sin_99)
小弟酒齡不及三年,
平均週飲三次,每回約150~200cc,
偶有貪杯不過300cc,
因貪杯飲後即入眠導致酒湯長留八肚一眠,
先生診斷有輕微胃食道逆流,
現在都不敢飲完就睡,
至少先吃個宵夜墊墊肚子,
待腸胃蠕動個..
以前我也都是睡前飲酒助眠,酒水在肚子內平躺後確實會造成胃食道逆流的發生.
小弟目前都在飯後一小時內(胃有食物的情況下)品飲,睡前一小時即不在品飲.
以前也是純飲不配水,現在因為胃食道逆流的關係及聽從Zaki前輩的建議下,在品嘗完一口酒後,會喝一小口白開水順順食道,
至於宵夜,因為胃食道逆流的關係,小弟是不建議食用,目前都是在食用晚餐後,即不再進食其他東西,
這對胃食道逆流,會有改善的效果喔.
至於運動也是要的,5年來脂肪肝也因為一年來每週跑步2次以上(每次至少40分鐘)的關係,全部消失.
yw0101
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asin
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asin
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Zaki
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餘慶
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憨慢飲酒
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Pumayang
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