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回討論區列表edward0717
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長榮紅運
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帳號:changrong588
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showlin88
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請見諒,
小老弟真的力有未逮,
無法到場......
好酒,
好菜,
好人情,
就是一個字......好
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大砲
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edward0717
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白天喝到晚上......
讓這我想起了一位酒神,
喝不醉的酒神,
40多年來僅見酒量超級好的朋友,
三重的文昌,
我曾經說過的話,
有文昌在,
我就可以放心的給他催下去.......
戒酒前很開心的往事,
旅館跟武酒用大水杯乾高梁,
武酒尾牙宴跟武酒嫂,
也一樣用大水杯乾高梁,
心臟不夠強的,
不要這樣玩........
真痛快........
酒國本色的爽.......
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寄居蟹
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這就是豪情.......
如今戒酒多時了,
體能一級棒(能很輕鬆的在3小時40分內跑完全馬42公里),
但酒量就不行了,
也許100cc的高粱,
就能讓我昏醉也說不定......
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在旅館跟武酒用大水杯乾高梁,
谷大視訊參戰,
酒神文昌幫忙善後.......
武酒尾牙宴跟武酒嫂,
也一樣用大水杯乾高梁,
酒神文昌與谷大幫忙善後.......
那次還凹了谷大的開片手工杯與金花茶
小弟都記得.....
點點滴滴都不會忘.......
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酒癡
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真抱歉,
小弟屢次怯場........
不好意思,
酒約,
我都放在心中,
有機會見面,
嘿嘿........
北台灣就是武酒要傷腦筋,
南台灣就是谷大要傷腦筋,
會有機會的........
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長跑選手
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當時的大水杯都是九分滿, 這就是豪情....... 如今戒酒多時了, 體能一級棒(能很輕鬆的在3小時40分內跑完全馬42公里), 但酒量就不行了, 也許100cc的高粱, 就能讓我昏醉也說不定......
真厲害!
這種是屬於現役馬拉松跑者的成績
請問前輩這是如何練成的?
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酒癡
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講實話,
就是有時間就是要練半馬(我一星期至少練兩次半馬),
先抓幾分鐘跑1公里的均速跑半馬,
接著,
並穩定的以每幾分鐘跑1公里的均速朝全馬.......勇敢前進.....
40多歲中年人的胡言亂語.........
別當真,
當真要付出代價的.....
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心想事成
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看來我真的要向酒癡大看齊,,完全戒酒才行,只是很難ㄝ
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酒癡
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戒酒後的健康........................................
戒酒前,
血壓隨便都是160,170以上......
上課時,
走到4樓或5樓的教室都會喘......
都會被學生嘲笑........
這是多年前的往事囉.
戒酒後,
血壓從沒超過120,
怎麼走,
爬幾樓,
都不會喘.
從沒用過學校電梯卡,
都是用走的.......
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酒癡
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只比你快約5分鐘上下,
關鍵是持久的耐力與不亂的呼吸,
其實這都與酒有關........
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長跑選手
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小弟半馬(21公里)的速度, 只比你快約5分鐘上下, 關鍵是持久的耐力與不亂的呼吸, 其實這都與酒有關........
可見酒與健康只能擇一也!
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酒癡
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不能兩全,
很殘酷的事實.......
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song5724
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目標是能跑完半馬
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酒癡
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從5000公尺到42公里,
能在一年內搞定,
就很出色......
說老實話,
我從戒酒的掙扎(慶幸不用再幫某民間酒廠試酒),
到全馬,
花了接近兩年的時間,
天資駑鈍,
真的是慚愧.......
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酒癡
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回應帳號:edward0717(edward0717)
誰幫小弟敬谷大一杯水杯級的高粱或大麴,
小弟會感謝您,
要有照片為證喔.........
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